Progress El lenguaje de tu cuerpo/curso autodidacta productivida Complete & Continue Next Lesson Learn More Empieza aquí 🚀 3 Lessons Como utilizar la plataforma Mira este video antes, solo si estás dejando anticonceptivos hormonales. Eres irregular? Esto te va a guiar y podrás estar tranquila en el proceso Módulo 1 Fundamentos del MST 3 Lessons Quién soy y qué es el método Sintotérmico Bases científicas, eficacia, mitos y realidades. Requisitos para usarlo correctamente Módulo 2 Anatomía y Fisiología Femenina 3 Lessons Sistema Reproductivo Femenino Hormonas clave y sus funciones en cada fase del ciclo Que es la ovulación y porqué es el signo central de salud Módulo 3 Conoce tus Biomarcadores 15 Lessons Recursos y herramientas para registrar tus biomarcadores Manera correcta de observar fluido y sensación. Como registrar la menstruación Moco G y cómo registro la sequedad? Moco EL y como registrarlo? Moco ES y cómo registrarlo. Moco G después de la ovulación. Color amarillo y sangrado durante el ciclo Temperatura Basal (TBC) Regla de confirmación de ovulación con la Temperatura y cómo trazar la linea base Dolor Mittelschmerz Pruebas de LH Fases el ciclo hormonal: menstrual, folicular, ovulatoria y lútea (características y cambios) Nutrición y fases del cicl Cupón gratis para sesión 1:1 (1) Módulo 4 Como debería de verse un ciclo normal y como se ve un ciclo con condiciones hormonales. 3 Lessons Indicadores normales de un ciclo menstrual Identificando patrones en los gráficos normales, anovulatorios, irregulares, quistes, SOP, endometriosis, hipotiroidismo) Cupón gratis para sesión 1:1 (2) Módulo 5 Aplicaciones del Método para... 3 Lessons Reglas anticonceptivas Lograr embarazo Perimenopausia: Como saber que ya puedo estar aquí 🌷 Módulo 6 Casos Especiales y Variaciones 1 Lesson Posparto y lactancia como usar el MST? App para el registro del método sintetérmico "Read your body" 2 Lessons 3 Meses Gratis de Read Your Body!! Como usar el App? El lenguaje de tu cuerpo/curso autodidacta productivida Complete & Continue Next Lesson Learn More Módulo 3 Conoce tus Biomarcadores Moco G y cómo registro la sequedad?